Классный час «Профилактика употребления ПАВ».

Цель: способствовать формированию знаний о вреде употребления психо активных веществ; росту самосознания и самооценки подростков.
Задачи:
1. Развить умение аргументировать свою точку зрения.
2. Помочь школьникам выработать зрелую, обоснованную позицию в отношении употребления ПАВ, осознать глубину данной проблемы.
3. Воспитывать потребность в здоровом образе жизни.
1. Приветствие. Здравствуйте, ученики. Сегодня мне бы хотелось продолжить наш разговор на тему здорового образа жизни. На протяжении всего года мы говорили о питании, гигиене, о том, как правильно работать и отдыхать. Сегодня мы затронем очень важную тему. Пожалуйста, посмотрите видеоролик и скажите, о чем мы будем вести речь.

2. Мотивация. Итак, вы посмотрели мультфильм. О чем он был? Как вы объясните последние строки о том, что «Наркотики стирают тебя из жизни»? Возможно ли в жизни все вернуть назад, также, как в видеоролике? Существуют ли другие вредные привычки, которые ведут к смерти?
3. Коллективное изучение. В современном мире человек подвержен множеству соблазнов! Мы живем в беспрецедентное время! У человека 21 века жизнь насыщенна событиями, у нас есть все блага цивилизации и доступ к огромному количеству информации. Но у этого есть две стороны. Какие плюсы вы можете назвать? Какие минусы?
Действительно, у нас появляется все больше свободного времени, которое мы проводим в интернете, но не всегда то, что мы видим это хорошо и правильно! Для того, чтобы обезопасить себя, нам нужно научиться оценивать информацию и мыслить критически, ведь иногда за красивой картинкой и безобидным текстом скрывается настоящая опасность.
Эта опасность, так называемые психоактивные вещества, приводящие к изменению психического состояния человека. Алкоголь, табак и наркотические вещества — это не просто плохие привычки, а серьезные вещи, влекущие за собой зависимость.
Человек, обретший зависимость, перестаёт принадлежать самому себе. Во что превращается его жизнь со временем? – В постоянное и безоговорочное подчинение «объекту поклонения», потому что без него существование становится невозможным.
Наркотики и алкоголь наносят удар по всем сферам жизни человека. Злоупотребление алкоголем и наркотиками нередко становится причиной распада семьи и образования все большего числа неполных семей. Люди с зависимостью уже не могут выстраивать нормальные отношения с другими людьми, они теряют близких и друзей, работу. Им больше неинтересны их хобби, у них пропадают любые стремления. Все, о чем человек может думать, это добыча и употребление веществ.
Плохие привычки имеют непосредственное влияние на здоровье человека. Только представьте, у наркоманов ослабляется деятельность сердечно-сосудистой системы, развиваются предраковые состояния, разрушаются клетки крови. Со временем выпадают зубы и волосы. Резко снижается устойчивость организма к различным неблагоприятным факторам: любые заболевания, даже такие привычные, как простуда, протекают тяжелее, более длительно, часто дают осложнения. В печени развивается тяжелый воспалительный процесс — гепатит, а затем и цирроз. Под воздействием наркотиков в организме подростка уменьшается мышечная масса, наступает дряблость мышц, ослабляется скорость реакции и, как следствие, снижаются спортивные и другие результаты.
4. Как сказать нет? Но как же дать отпор и сформулировать свою позицию в случае, если в компании друзей вам кто то предложит наркотики или алкоголь? Вот несколько фраз, с помощью которых можно сказать нет:
• Нет, спасибо, я занимаюсь спортом, делаю еще что-то, что не
позволяет мне пробовать…
• Нет, спасибо, я не хочу неприятностей с родителями (учителями в
школе…)
• Нет, спасибо, мне не нравится запах, цвет, вкус…
• Нет, спасибо, я не хочу.
• Нет, спасибо, это не для меня.
• Нет, спасибо, я не курю (не пью, не употребляю наркотики)
• Нет, спасибо, мне еще надо заниматься.
• Нет, спасибо, мне необходимо иметь ясную голову.
• Нет, спасибо, мне еще понадобится мое здоровье.
• Нет, спасибо, мне надо на тренировку (в школу, домой, к друзьям)
5. Что нужно делать, чтобы не стать зависимым от ПАВ?
Примерные ответы детей:
— Нужно заниматься спортом, музыкой, танцами — чем-то интересным.
— Нужно добиваться в чем-то успеха, чтобы уважать самого себя.
— Нужно просто уважать себя, ценить свое человеческое достоинство.
— Нужно иметь свое мнение, не поддаваться плохому влиянию.
— Нужно уметь отказываться, когда тебе предлагают что-то плохое.
6. Рефлексия:
Что важного ты узнал на классном часе?
Как ты думаешь нужны ли беседы с подростками о наркомании?
Сможешь ли ты отговорить своего друга от употребления наркотиков?